bachelorThesis
Diseñar un programa de ejercicios de playa para estudiantes del 5to y 6to del colegio Dr. Rashid Torbay en el Cantón General Villamil
Fecha
2013Registro en:
B-FEDER18-2013
Autor
Tomalá Calero, Isaura del R4ocio
Institución
Resumen
El propósito y la idea del proyecto es desarrollar un programa de actividad
física en el mar y arena, a partir de esta intervención, aplicando las
actividades que ésta incluye, pretendo disminuir el nivel de sedentarismo
en adolecentes aprovechando los beneficios de la playa. Y la forma de
lograrlo es que ellos se sientan incentivados con juegos recreativos
después de culminar cada práctica de un ejercicio físico regular.se ha
constatado la eficacia del empleo del ejercicio físico como medida
terapéutica en la disminución de la ansiedad y como mecanismo de
protección.