Programa de actividad física y recreación en el colegio Nacional Nocturno Ana Villamil de la Ciudad de Guayaquil

Abstract

La ausencia de práctica de actividad física en la hora de Cultura Física en el Colegio Nacional Nocturno Ana Villamil ha sido el denominador común a lo largo de los últimos años en la Institución, la falta de un Programa de Actividad Física y Recreación ha impedido que se logre una completa formación integral de las personas que forman parte de la Institución. Para solucionar la problemática de la investigación se procedió a Implementar un Programa de Actividad Física y Recreación que permita que los estudiantes puedan gozar sanamente de actividades que vayan enfocadas a las necesidades de los diferentes grupos que se puedan presentar. De este modo los resultados esperados que se plantearon son: Establecer la práctica de actividad física y recreativa en el Colegio Nacional Nocturno Ana Villamil, Contribuir al desarrollo biopsicosocial de las personas que asisten a los Colegios Nocturnos. En la investigación se realizaron estudios que permitieron fundamentar la misma, tales como: Necesidad de Actividad Física y Ejercicio, Importancia de la Educación Física, Recreación y sus aportes al Desarrollo Humano, La actividad física y su influencia en una vida saludable y los efectos positivos de la actividad física sobre el organismo. En efecto de acuerdo a la investigación la hipótesis que se formuló es: Cuando se fomente la práctica de actividad física y recreativa en el Colegio Nacional Nocturno Ana Villamil se logrará el desarrollo biopsicosocial de las personas. La metodología que se utilizó fue de tipo descriptiva, bibliográfica y de comprobación de hipótesis, además la técnica que se utilizó se basó en la encuesta, realizada con la finalidad de corroborar la importancia de la propuesta que se refirió a: Crear un Programa de Actividad Física y Recreación para el Colegio Nacional Nocturno Ana Villamil, cuyo objetivo se basó en Brindar una Guía Didáctica de Actividad Física y Recreativa para la Institución para que puedan aplicarla con la finalidad de promover la práctica de actividad Física.