A interferência do medo em atletas: olhares da psicologia do esporte

Abstract

O medo pode ser considerado um estado emocional presente em distintas idades, culturas, contextos, raças, etiologias, referindo-se a uma emoção básica e fundamental representada em duas teorias: a perspectiva ontogenética e a filogenética. Há dois componentes que diferenciam essas teorias, sendo ansiedade e sinal de alarme, demostrando uma emoção completamente complexa manifestada em todas as pessoas, causando mudanças nos padrões cognitivos. No presente estudo buscamos entender a influência do medo dentro do contexto esportivo, com o objetivo de compreender a sua ação no rendimento de esportistas. Foi realizada uma pesquisa bibliográfica e documental para aprofundamento e discussão sobre a temática aqui abordada. O material buscado nas plataformas de pesquisa consistiu em diversos artigos, livros e demais ferramentas que proporcionaram suporte por meio de uma base da psicologia do esporte. Assim, após a identificação dos diversos tipos de medo, bem como de suas possíveis implicações aos atletas, sejam benéficas ou danosas, é preciso que os profissionais da psicologia do esporte juntamente às comissões técnicas, treinadores e, até mesmo, familiares, busquem auxiliar o esportista de maneira adequada. Para isso, estratégias podem ser utilizadas como método de intervenção, minimizando possíveis quedas de desempenho e outras implicações que podem ser geradas pelo medo no esporte.

Fear can be considered an emotional state present in different ages, cultures, contexts, races, etiologies, referring to a basic and fundamental emotion represented in two theories: the ontogenetic perspective and the phylogenetic perspective. There are two components that differentiate these theories, anxiety and alarm signal, showing a completely complex emotion manifested in all people, causing changes in cognitive patterns. In the present study we seek to understand the influence of fear within the sports context, with the aim of understanding its action on the performance of athletes. A bibliographic and documentary research was carried out to deepen and discuss the thematic approached here. The material sought in the research platforms consisted of several articles, books and other tools that provided support through a basis of sports psychology. Thus, after identifying the various types of fear, as well as their possible implications for athletes, whether beneficial or harmful, it is necessary that sports psychology professionals, together with the technical commissions, coaches and even family members, seek to help the athlete. sportsman properly. For this, strategies can be used as an intervention method, minimizing possible performance losses and other implications that may be generated by fear in sports.