Ante la evidencia de que el voluntariado formal beneficia al bienestar de los voluntarios, la presente investigación cualitativa tiene el propósito de estudiar las percepciones de bienestar subjetivo y psicológico de voluntarios españoles tras la participación en proyectos de Cooperación Internacional para el Desarrollo, explorando a su vez el efecto del voluntariado en los factores vinculados al bienestar. En consonancia, se llevaron a cabo diez entrevistas en profundidad y para su análisis se hizo uso del Análisis de Contenido. Los resultados revelan que el voluntariado en proyectos de Cooperación Internacional beneficia al bienestar de los voluntarios a largo plazo, pero no a corto plazo, detectándose la necesidad de vivir un proceso de adaptación a sus vidas cotidianas.