Introdução: Ainda que existam perdas nos processos cognitivos com o avanço da idade, estudos apontam que a plasticidade neuronal pode permanecer ou até mesmo melhorar com o envelhecimento ativo. Objetivo: avaliar o efeito de um programa de cinesioterapia em solo e em ambiente aquático no estado cognitivo e a qualidade de vida de pessoas idosas. Metodologia: Trata-se de um ensaio clínico controlado e randomizado, com avaliador cego e amostra total de 44 idosos, randomizados em três grupos: solo (n=17), piscina (n=10), controle (n=17). Utilizaram-se os seguintes instrumentos de pesquisa: dados sociodemográficos, condições de saúde, questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ), Mini-Exame do Estado Mental (MEEM), Prova Cognitiva de Leganés (PCL), e questionário de qualidade de vida WHOQOL-bref. Os idosos realizaram o programa de cinesioterapia em solo e na piscina, por seis meses. Os dados foram analisados pelo software Statistical Package for the Social Science (SPSS) versão 20.0. Resultados: Verificou-se que após a intervenção, o grupo solo e piscina apresentaram médias significativamente maiores em relação ao grupo controle, (p=0,001) quando comparadas as médias do escore total dos instrumentos de cognição entre os grupos. Além disso, observou-se melhora estatisticamente significativa no domínio psicológico (p=0,01) e na qualidade de vida geral (p=0,006) do grupo solo comparado ao grupo controle. Conclusão:Evidenciou-se que ambos os tipos de exercícios fornecem estímulos suficientes para que ocorra a melhora da função cognitiva. A qualidade de vida melhorou para os idosos que participaram do programa de exercício em solo.2019-12-16