Prácticas de ejercicio físico en adultos entre 25 y 35 años en el parque central simón bolívar de la ciudad de Bogotá D.C.

Abstract

Las prácticas de los adultos entre 25 – 35 años que realizan ejercicio físico en el parque central Simón Bolívar de Bogotá D.C los fines de semana, enfocado en la sublínea de investigación Ejercicio físico y salud. El estudio es de tipo cualitativo descriptivo; se aplicó instrumento de encuesta estructurada así como observación individual, para obtener la información pertinente. Con el tipo de prácticas de ejercicio que realizan; la duración, la intensidad, la frecuencia y la progresión del mismo. Basados en los componentes que propone el CASM para conocer el estado de salud de los adultos entre los 25 – 35 años que asisten al Parque Central Simón Bolívar con relación al ejercicio físico según los componentes esenciales mencionados anteriormente.