En este trabajo se plantea una propuesta para la prevención de los desórdenes músculo esqueléticos en meseros y cocineros del Serrezuela Country Club, con el fin de mejorar el ambiente laboral, áreas de trabajo, bienestar y salud de los colaboradores de dicha empresa. Se darán a conocer estrategias para la mitigación de estos riesgos y se implementara una de las tan conocidas estrategias ARO.In this project, a proposal is proposed for the prevention of musculoskeletal disorders in waiters and cooks of the Serrezuela Country Club, in order to improve the work environment, work areas, well-being and health of the employees of said company. Strategies to mitigate these risks will be announced and one of the well-known ARO strategies will be implemented.Resumen Abstract Palabras claves Keywords del trabajo Problema de investigación Descripción del problema Formulación del problema Objetivos Objetivo general Objetivos específicos Justificación y delimitación Justificación Delimitación Limitación Marcos de referencia Estado del arte Estado del arte internacional Estado del arte nacional Marco teórico Marco legal Hipótesis Diseño metodológico Fases del diseño metodológico Fase 1 Investigación sobre los peligros y valorar los riesgos a los que se encuentran expuestos los meseros y cocineros del Serrezuela Country Club Metodología ARO Objetivo Estrategia de trabajo Gestión de un plan estratégico Plan de Prevención de Riesgos Conclusiones Recomendaciones Análisis costo – beneficio ReferenciasPregradoEspecialista en Gerencia de la Seguridad y Salud en el TrabajoAdministración de empresas (Virtual)