Mindfulness y burnout en trabajadores de salud mental

Abstract

El burnout es una problemática común dentro de los trabajadores de salud mental debido a los estresores a los que se ven expuestos y que implica una serie de consecuencias tanto para el profesional que lo padece como para sus pacientes. El presente trabajo tuvo como objetivo conocer la relación entre el burnout y el mindfulness en trabajadores de salud mental. Para esto se realizó una búsqueda sistemática siguiendo las indicaciones de las guías PRISMA (Urrútia & Bonfill, 2013) en las bases de datos Scopus, ScienceDirect y PubMed. Se seleccionaron para el análisis los trabajos que relacionaban ambas variables en trabajadores de salud mental y que cumplieran con todos los criterios de inclusión y exclusión (n=7). Los resultados evidenciaron que existe una relación negativa significativa entre el burnout y el mindfulness en trabajadores de salud mental. Estos resultados permiten considerar al mindfulness como una posible alternativa de tratamiento para el burnout en trabajadores de salud mental.

Burnout is a common problem within mental health workers due to the stressors to which they are continuously exposed and implies a series of consequences for both the professional who suffers it and for their patients. The present study aimed to know the relationship between burnout and mindfulness in mental health workers. For this, a systematic search was carried out following the indications of the PRISMA guidelines (Urrútia &Bonfill, 2013) in Scopus, ScienceDirect and PubMed databases. Studies that related both variables in mental health workers and met all the inclusion and exclusion criteria (n = 7) were selected for the analysis. The results showed that there is a significant negative relationship between burnout and mindfulness in mental health workers. These results allow to consider mindfulness as a possible alternative treatment for burnout in mental health workers.