Importancia de la fuerza explosiva en futbolistas de 15 a 17 años en la etapa del perfeccionamiento deportivo así como medios y métodos para su desarrollo

Abstract

Determinar la importancia de la fuerza explosiva en futbolistas de 15 a 17 años que están en la etapa de perfeccionamiento deportivo así como los medios y métodos para su desarrollo. Revisar un amplio material bibliográfico respecto de la fuerza general y ahondar en el desarrollo y métodos del entrenamiento de la fuerza explosiva para futbolistas de 15 a 17. Estudiar cambios fisiológicos musculares que suceden en el desarrollo de la fuerza explosiva para futbolistas de 15 a 17. Estudiar los diferentes métodos utilizados para el desarrollo de la fuerza explosiva, que permitan sugerir propuestas concretas para el desarrollo de la misma en los jóvenes futbolistas vallecaucanos