Desentrenamiento deportivo en atletas de alto rendimiento [recurso electrónico]

Abstract

Si bien es cierto que la actividad física genera bienestar bio-psico-social, ya que a través de su práctica racional y sistemática se alcanza una mayor educación y desarrollo de las cualidades físicas, incremento de la correlación consciente de la actividad física intelectual, menos enfermedades, descongestionamiento hospitalario, menos medicina curativa, menos gastos, alta capacidad laboral, intensificación de la producción, sana ocupación del tiempo libre, menos delincuencia y tranquilidad espiritual, lo que conlleva indudablemente a un nivel óptimo de calidad de vida para el deportista; también es cierto que este proceso conlleva un entrenamiento deportivo específico para cada especialidad deportiva y nivel de competencia, lo que a su vez genera una serie de cambios o adaptaciones fisiológicas en el organismo del deportista. Así mismo, cuando el deportista de alto rendimiento deja total o parcialmente su práctica deportiva, puede llegar a presentar problemas en lo que se da en llamar desentrenamiento deportivo, por cuanto su organismo debe adaptarse en esta etapa a una serie de cambios morfofuncionales que pueden desencadenar enfermedades y por ende, desmejorar su calidad de vida. Lo anterior corresponde al motivo o propósito de la presente investigación, en la que, a través de una revisión documental, se obtuvo información acerca de los procesos de adaptación fisiológica y desentrenamiento deportivo, obteniendo datos válidos de investigaciones recientes que aportan significativamente a la temática planteada. A través de dicha revisión se presentan los aspectos fundamentales del proceso, iniciando con la adaptación fisiológica, sus principios o leyes y componentes; los aspectos generales del desentrenamiento deportivo, para culminar con las perspectivas psicológicas de los deportistas de alto rendimiento